Codzienna pielęgnacja, odpowiednia dieta i stylizacja odgrywają ważną rolę w dbaniu o włosy. Czy zastanawiałaś się jednak kiedyś, jak ogromny wpływ na kondycję Twojej fryzury ma… sen? Okazuje się, że może mieć całkiem spory. Noc to czas, w którym włosy mogą się regenerować, ale także ulec uszkodzeniom, jeśli nie zadbamy o nie odpowiednio. W tym artykule podpowiadamy, jak pielęgnować włosy nocą, by cieszyć się zdrowymi kosmykami i piękną fryzurą każdego ranka.
Co się dzieje z włosami w nocy?
Podczas snu nasze włosy narażone są na tarcie, plątanie oraz łamanie. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że zwykła bawełniana poszewka może uszkadzać strukturę naszych kosmyków, zwłaszcza jeśli włosy są cienkie, kręcone lub zniszczone stylizacją. Tarcie powstające między włosami a tkaniną prowadzi do rozdwajania się końcówek i elektryzowania pasm. Dlatego właśnie tak ważne jest, by zadbać o odpowiednią ochronę włosów również podczas snu.
Ratunek dla zniszczonych włosów
Jednym z coraz popularniejszych rozwiązań pozwalajacych zadbać o włosy także w nocy, jest jedwabna czapka do spania. To niepozorny dodatek, który może diametralnie poprawić kondycję naszych włosów. Jedwab jest materiałem wyjątkowo delikatnym i gładkim. Nie powoduje tarcia i pozwala włosom oddychać. Zakładanie takiej czapki do snu zmniejsza ryzyko łamania się włosów i pozwala zachować ich naturalną wilgoć. Jest to szczególnie istotne w przypadku włosów wysokoporowatych, kręconych lub farbowanych.
Czapka do spania – innowacja w nocnej pielegnacji
Jak wybrać odpowiednią czapkę do spania? Przede wszystkim najważniejszy jest materiał, z którego jest ona wykonana. Musi być naturalny i wysokiej jakości. Często spotykane jest połączenie jedwabiu i bambusa, które nie tylko dobrze robi włosom, ale jest też przyjazne dla skóry głowy. Równie ważna jest wygoda. Czapka powinna przylegać do głowy, nie zsuwać się i nie powodować żadnego dyskomfortu. Na rynku dostępnych jest wiele modeli. Dobrym przykładem może być Hairlust czapka do spania, która łączy w sobie wygodę, estetykę i funkcjonalność.
Inne zasady dbania o włosy podczas snu
Oprócz noszenia czapki do spania, warto wprowadzić do wieczornej rutyny kilka prostych nawyków. Po pierwsze, nigdy nie należy kłaść się spać z mokrymi włosami – są one wtedy szczególnie podatne na uszkodzenia. Przed snem warto delikatnie rozczesać pasma, najlepiej szczotką z naturalnego włosia lub grzebieniem o szerokich zębach. Dobrym pomysłem jest też zastosowanie odżywczego olejku lub serum zabezpieczającego końcówki. Jeśli nie lubimy spać w czapce, warto rozważyć używanie poszewek z jedwabiu lub satyny, które również zminimalizują tarcie. Dla osób z długimi włosami zalecane jest związanie ich w luźny warkocz lub koczek, co zapobiegnie plątaniu się pasm i ich łamaniu.
Na zdrowe i piękne włosy składają się nie tylko zabiegi pielęgnacyjne, ale też odpowiednia ochrona przed uszkodzeniami mechanicznymi i zachowanie nawilżenia. O tych ostatnich powinnyśmy pamiętać także w nocy. Przestrzeganie kilku ważnych zasad oraz sięgnięcie po takie rozwiązania, jak odpowiednia poduszka czy czapka do spania pozwolą przekonać się, jak duży wpływ na kondycję fryzury może mieć odpowiednia nocna pielęgnacja.
